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03

Enero

Cómo plantear tu visión 2018.

    Cuando comenzamos el año tenemos propósitos que mecánicamente repetimos mientras comemos las uvas, hacemos el típico propósito de bajar de peso, obtener un mejor empleo, mejorar la relación con lafamilia o la pareja. 

 

Avanza el año y  lo vamos dejando atrás y nos vuelve a arrastrar la   turbulencia de la vida cotidiana. Los propósitos se esfuman y sólo quedan reminiscencias de aquellos que tan fervientemente deseamos.                 

 

¿Qué hacer para no morir en el intento?     
       

1.Haz un inventario de tus fortalezas, ¿Con qué cuentas para llegar a ese objetivo  planteado? ¿Quié eres? ¿Para qué eres bueno?                 

 

2.Plantea tus propósitos como una meta realista, medible,con tiempo específico. Voy a bajar de peso ¿Cuántos kilos? ¿Qué haré para lograrlo?      

           

3. Actitudes que te ayudarán a no morir en el intento: El jiu-jitsu  es un arte marcial japonés. Esta técnica apuesta por hacer frente al enemigo sin armadura, la herramienta: su propio talento. De ahí sedesprende la filosofía jiu jitsu que se basa en 3 grandes pilares: eficiencia, paciencia y control. Cuando hablamos de alcanzar una visión personal, es importante considerar estos mismos elementos.        

 

No olvides que los límites los ponemos nosotros mismos; lo fundamental para lograr las metas es romper las creencias que nos limitan y atrevernos a proyectar la mejor versión de nosotros mismos en el 2018.                   

 

Recuerda...  Si crees que puedes, ya has hecho la mitad del camino

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